Низкокалорийные блины на кефире
Представляю Вашему вниманию рецепт блинчиков на кефире. Вкусные и нежные, быстро готовятся. В состав входит рисовая мука, которая отличается большим разнообразием витаминов и минералов. Это блюдо можно есть на завтрак. Углеводы: 9 г.
Взбейте яйца, соль, соду и сахар. Добавьте масло, по половине просеянной муки и кефира и тщательно перемешайте. Внесите оставшуюся муку и кефир и ещё раз перемешайте до однородности. Дайте тесту настояться 15 минут.
- Видео-рецепт низкокалорийных блинов на кефире
- Пищевая ценность блюда «Заварные блины на кефире ПП» на грамм :. Вкусные и полезные блинчики можно подать с натуральным йогуртом или свежими фруктами.
- Рецепты » Завтраки. ПП блинчики на кефире.
- Отделить белок от желтка. Белок взбить с кефиром , добавить сахар и соль по вкусу.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Примечание: Этот пост может содержать партнерские ссылки на продукты, которые мне нравятся. Это означает, что если Вы нажмете на ссылку и совершите покупку, я заработаю себе немного денег на кофе без затрат для Вас , который обещаю пить во время создания таких же полезных рецептов, как и этот ; Спасибо за поддержку My Delicious Meals!
- Блины на кефире без сахара — отличное блюдо для всех, кто старается контролировать количество калорий в своей тарелке.
- Скачивайте приложения.
Любителям блинчиков предлагается рецепт их выпечки на сковороде на обезжиренном кефире. Такие диетические блинчики понравятся всем без исключения. Для приготовления диетических блинов нам потребуются обычные ингредиенты: мука, сахар в небольшом количестве, кефир обезжиренный.
